吃松子的注意事项

1、如果想吃松子，建议最好是通过炒、煮之后再食用，松子的营养丰富，炒熟、煮熟后无论是男女老少都可以食用的。开口松子厂家

2、松子虽然营养丰富、功效也很多，但是并不是所有人都适合吃松子的，如果你患有腹泻或者脾脏虚弱、喉咙痰多，最好是不要吃松子，不然可能会加重病情。

3、吃松子不可过量，特别是正在减肥或者想减肥的人。因为松子的含油量很高，热量也很高，如果每天吃太多，一段时间后会导致体内的脂肪增加的，所以吃松子也需要控制量。

4、注意松子的存放。如果松子的存放时间过长，是会产生一种特殊的气味的，这时候已经不适合食用了，所以如果是散装的松子最好能够存放在一个密封袋子里，防止松子变质。